Тренажерный зал «Атлетика»

Семь причин записаться на тренировки

  • Борьба с «сидячим» образом жизни: занятия тяжелой атлетикой и бодибилдингом включают в себя многоцелевые тренировки, направленные на развитие всех групп мышц.
  • Рост выносливости. Чередование упражнений с отягощениями благоприятно сказывается на организме, повышает его энергетические резервы, эластичность сосудов, укрепляет суставно-связочный аппарат.
  • Ускорение обмена веществ. Занятия с отягощением позволяют сжечь больше калорий не только во время тренировок, но и после нее. В сочетании с правильным питанием это дает ощутимые результаты.
  • Физическое развитие и прекрасный, здоровый внешний вид
  • Укрепление опорно-двигательного аппарата: регулярные занятия в спортивном клубе снижают риск остеопороза и других патологий.
  • Молодость и долголетие всех систем организма.

Тренер: Субочев А.С. 
Возраст: 18-65 лет
Место проведения занятий: ул.Дружбы, д.2/19
Занятия проходят на бюджетной основе

Мы в соцсетях

Филиал «Спортивно-досуговый центр «Ровесник»

Контакты

ГБУ города Москвы «Молодёжный центр «Галактика», филиал «Центр досуга «Ровесник»

©2020-2022 Все права защищены. Политика конфиденциальности